艺术心协|“心委说”第五期

2024年4月17日下午16:20，艺术心协的成员们在光华楼416举行了本学期的第二次“心委说”讨论会议。本次讨论会由23届心理委员钱晨同学主讲，全体心协成员就本次主题“当发现别人在朋友圈屏蔽自己时，是选择装作不知道还是直接问出口？”进行了深入的探讨和交流。

朋友圈已经成为现代人必备的社交软件。对我们来说，使用朋友圈分享生活已经成为日常之事，但朋友圈的“屏蔽”功能总是会引起一些争议。针对这个与每个人息息相关的主题，“当发现别人在朋友圈屏蔽自己时，是选择装作不知道还是直接问出口？”每位参会成员都积极参与讨论，分享了自己的态度。有些同学可能会陷入内心的矛盾和自我反省，思考自己是否有问题；而另一些同学则选择主动询问原因而不陷入这种内心的纠结。其中，许多同学提到，为了继续与对方保持良好的友谊，他们会选择主动阻止矛盾的深化，解决问题。

每个人都处在复杂的社会关系中，人际交往是我们一生中不可避免的问题，我们在人生的每个阶段都需要与他人交往。因此，如何与他人交往以及如何解决人际交往中的矛盾成为我们无法回避的问题。不论是在本次会议还是在人际交往中，一个常见的词是“内耗”。内耗是当代人的一个关键词，我们经常会因为人际矛盾而陷入自我怀疑和自我反省的困境。适度的内省有助于完善自己，促进和谐的人际交往。但是，我们必须谨记，不能过度陷入这种困境，过度的自我反省会引发心理疾病和更深层次的人际隔阂。

作为心理委员，除了在遇到这类情况，能够自我情绪调节之外，当班级中的同学遇到类似问题寻求帮助时，我们应该：第一时间进行疏导，及时解决他们可能出现的内耗情绪；主动担任中间人的角色，尽力消除双方之间的隔阂问题。无论选择哪种解决方法，我们的最终目标都是尽量避免感情破裂和矛盾激化，以及可能引发更严重的人际冲突问题。因此，在面对这类问题时，我们首先要保持自己情绪的稳定，全面了解事件的全貌，切勿陷入内耗的情绪中。同时，我们应该避免采用过激的方式来解决问题，用友善的沟通方式处理人际关系问题是最合适的。

在会议的最后，艺术心协的会长和副会长提出了对于未来“心委说”主题的问题，每位成员也依次表达了自己的期望。由于大学与之前的学习生活存在很大差异，许多成员希望能够讨论更多与大学校园相关的话题。同时，我们也鼓励其他同学积极提出他们想要咨询的问题，我们非常乐意接受各种问题并提供帮助。

本期编辑

文案编辑：朱诗雨

排版编辑：张沈诺

负责编辑: 顾嘉蔓(老师)

孟佳怡